ONTKNELLEN
IS MIJN VAK

Top drie van problemen
1.  Relatieproblemen
2.  Stress en burn-out
3.  Onverwerkte emoties
​​Ontknellen gaat over jou:
​•  Over jouw verlangen naar ruimte, vrijheid en levenslust.
​•  Over jouw (of jullie) verlangen naar verbinding en verwondering. ​
Moeiteloos jezelf zijn,
​liefdevol samenzijn

VERFRISSENDE AANPAK

Ik help je op een snelle, verfrissende manier uit de knel. Blijven graven in het verleden is daarbij vaak weinig zinvol: het verleden kan immers niet worden veranderd. Bovendien worden emoties ervaren in het hier en nu: vaak zijn dat verborgen energieslurpers. Herkenbaar?

​Graag kijk ik met jou hoe je jouw energie weer kunt gebruiken voor dingen waar je energie in wilt stoppen, waar je blij van wordt. ​Ik help je graag bij de blijvende verandering waar jij naar verlangt.

BINNENWERELD

Waar verlangen precies zit weet ik niet, waarschijnlijk is dat voor iedereen ook net even anders. Als ik naar mezelf kijk, dan ga ik ervan uit dat mijn verlangen ergens vanbinnen zit (niet ergens buiten mij en ook niet in mijn geliefde). Ik ga ervan uit dat ook jouw verlangen bij jou vanbinnen zit. Ook het verlangen dat in de knel is gekomen.
Ontknellen: ruimte geven aan
iets wezenlijks dat in de knel gekomen is
​Als coach sluit ik me aan bij de belevingswereld en de binnenwereld van de persoon die ik voor me heb. Om deze reden ga ik met iedereen op een eigen manier aan de slag. In sessies werkt dat fantastisch. Nadeel is wel dat het hierdoor vooraf niet eenvoudig is om aan te geven hoe ik werk - want er is geen vast programma.

DOELGROEP

De meesten mensen die ik begeleid:
​•  Staan bewust en enigszins kritisch in het leven; nemen weinig voor zoete koek aan.
​•  Laten zich graag verwonderen en zijn bereid om naar het eigen aandeel te kijken.
​•  Hebben het lef (het verlangen) om eigen houding en gedrag te onderzoeken.
​•  Zijn bereid om zich op een andere manier met mensen te verhouden. 
​•  Zijn gretig bij kansen voor meer energie, meer ruimte en meer levenslust. 

ERVAAR HET ZELF

De praktijk leert dat knelling veel energie kost, zonder dat het jou iets oplevert. Samen vinden we een weg waarbij jouw aandacht en jouw energie méér oplevert dan nu het geval is. ​​

Of je nu komt uit noodzaak of nieuwsgierigheid: bij veel mensen valt er een hoop energie te winnen door kennis te maken met mijn aanpak. Voor de kennismaking en een eerste sessie (in totaal twee uur) vraag ik slechts € 50,-. Je kunt alles inbrengen wat je wilt en op deze manier maak je kennis met mijn verfrissende aanpak.

​​Door mijn inbreng ervaren mensen al na afloop van de eerste sessie:  
​•  Meer ruimte.
​•  Meer energie.
​•  Meer verbinding.
​•  Meer levenslust.

JIJ STAAT CENTRAAL

Zolang ik jou nog niet heb gesproken, hoop ik dat je iets hebt aan de algemene informatie op mijn site en de ervaringen van anderen (recensies).

​Daarnaast gaat deze site over mij: over mijn aanbod, mijn visie, mijn blogs en mijn aanpak. Als je contact opneemt met mij, zal blijken dat niet ik maar jij centraal staat. Het is mijn vak om jou terzijde te staan in jouw proces: wat dat ook is. Gelukkig vind ik niet snel iets gek (eerder moedig) en kan ik me in veel situaties inleven.

​​Ik haak aan bij wat er leeft bij de mens(en) die ik voor mij heb. Wat leeft er in jou? Wat kan ik voor jou betekenen?

Ik help je graag bij de blijvende verandering waar jij naar verlangt.​​

GASTENVERBLIJF

Mensen die verder weg wonen of die een sessie willen koppelen aan een dag of weekend Deventer kunnen in mijn gastenverblijf overnachten: een eigen appartement in het Middeleeuwse voorhuis (1340). Hiernaast bied ik ook een individuele retraite aan.

​Ook handig als je bijvoorbeeld meerdere dagen intensief begeleid wilt worden. Bij mij is veel mogelijk en ik denk graag met je mee.

LICHAAMSGERICHT COACHEN

Als coach is mijn focus gericht op:
​​•  Jouw verlangens: meer ruimte, energie, verbinding, levenslust.
•  Meer in contact komen met je lichaam en jouw essentie.
​•  Meer eigen verantwoordelijkheid nemen voor het proces.
​Klinkt dit aantrekkelijk?
Ik help je op een effectieve manier bij de blijvende verandering waar jij naar verlangt. Wil je de verandering in gang zetten? Neem dan nu vrijblijvend contact met mij op. 

CONTACT

Kom maar op met jouw vragen, jouw angst en jouw twijfel. Ik vind niet snel iets gek (ik vind het eerder moedig) en ik kan me in veel situaties inleven.
Hans van der Vlis
Aarzel niet om
contact op te nemen

RECENSIES

​SOPHIA (vrouw, 39 jaar)
"De individuele retraite ervaarde ik als een een prachtige reis naar binnen. Elke dag werd het stiller in mij en dat was precies wat ik nodig had."
Ik voelde me direct
​op mijn gemak bij Hans
"Hij neemt echt de tijd om naar je te luisteren en heeft een zeer inspirerende visie op het leven. Het verblijf is comfortabel en op een prachtige plek."
Lees de hele recensie van Sophia
ROOS (vrouw, 35 jaar)
​​​"Ik heb letterlijk en figuurlijk mijn ogen geopend voor mezelf, mijzelf gevonden en omarmd. Ik heb contact met de bron van mijn verlangen, mijn energiestromen en mijn vermogen tot het ervaren van verbinding."
Ik zit weer lekker in mijn vel,
mensen zeggen dat ik straal
​"Ik las graag over het leven, betekenisgeving en de liefde in boeken van Alain de Botton, Jan Geurtz of Jan Drost en de podcasts van Esther Perel. Die boden meestal tijdelijk troost en begrip, maar ik ben pas echt tot mezelf gekomen door de ervaring van deze retraite." 
Lees de hele recensie van Roos

CONCREET AANBOD

•  Relatie therapie
•  Omgaan met emoties
•  Omgaan met stress en burn-out
​•  Lichaamsgerichte coaching
​•  Individuele retraite

BEREIKBAARHEID

Commovendo ligt in de historische binnenstad van Deventer en toch wandel je in tien minuten naar de natuur.

Gratis parkeren op loopafstand en dichtbij het station van Deventer.

​Op verzoek telefonische sessies of via beeldbellen.